18 knih, které by sis měla přečíst

knihy které mi pomohly porozumět, jak funguje moje tělo & mysl

Když mi před 15 lety selhával imunitní a nervový systém, hledala jsem cestu, jak se ze stavu ne-moci, dostat zpět do rovnováhy, a to svépomocí. Pročetla jsem postupně stovky (ne)medicínských knih, abych pochopila, jak moje vlastní tělo funguje.

K tomu mi ze začátku pomohlo studium převážně filosofie a alternativních směrů medicíny, které jsou specifické jednak tím, že poměrně jednoduše dokážou vysvětlit, co se děje v našem těle připodobněním k tomu, co se děje v přírodě ( medicínské knihy západu bývají o proti tomu docela složité na pochopení pro většinu populace) a druhak také svou diagnostikou.

No a tady jsou ty pro mě nejvýznamnější z nich:

1/ Umění orientální diagnostiky – Michio Kushi

2/ Diagnostika jazyka – Giovanni Maciocia

3/ Lao ‚c – Tao Te Ťing

4/ I-Ťing Kniha proměn

5/ Tradiční čínská medicína výběr – Vladimír Ando (dá se sehnat po dílech)

6/ Sám sobě doktorem – Jiří Cingroš

7/ Alternativní medicína – Jiří Janča

8/ Křížovka života – Josef Jonáš

9/ Ayurveda The Science of Self-healing – Dr. Vasant Lad

10/ Prakriti Your Ajurvedic Constitution – Dr. Robert E. Svoboda ( v ČR vyšla jako Základní kniha Ajurvédy)

11/ Neznámá moc Luny Vliv cyklu Měsíce na naše zdraví – Thomas Poppe, Johanna Paunggerová

12/ Biologie víry – Bruce H. Lipton, Ph.D.

13/ Cirkadiánní kód – Satchin Panda

14/ Příběh lidského těla – Daniel E. Liebermann

15/ Učebnice ajurvédy I – III. díl – Dr. Vasant Lad

16/ Atlas lidského těla – jakýkoliv podrobný atlas lidského těla

17/ Proč spíme – Matthew Wallker

18/ Emoční kód – Dr. Bradley Nelson

Z těchto pár uvedených knih se dá o sobě naučit opravdu hodně. Jenže možná na to nemáš čas a chceš vyřešit svůj problém rychleji. Pak je tu možnost individuální konzultace. Před kterou si určitě udělej test biorytmu.

*Tento seznam knih nenahrazuje lékařskou péči.

Další články