Životní styl
Co teda jíst?
V článku Chceš se cítit lépe? Vynech tyto složky ze stravy jsem zmínila téměř všechno, co většina lidí jí téměř denně. Od Petry vyvstala otázka:
23/09/2023
Žádné komentáře
Blog
Ze zákulisí
Jak jsem přecházela na non-toxic eko domácnost
V mžiku. Make-up od Benefitu za 1190,- letěl do koše bez mrknutí oka, když mi sestra tuším asi v roce 2017 řekla, že Dimethicone způsobuje
16/09/2023
Žádné komentáře
Životní styl
Chceš se cítit lépe? Vynech tyto složky ze stravy
Mimo známé alergeny, jež najdeš v seznamu alergenů (na něž nemusíme být alergičtí), existují další potraviny a složky ve stravě, jež způsobují v těle zánětlivé
13/09/2023
Žádné komentáře
Životní styl
Nebuď blázen a využívej vliv Luny v péči o tělo!
Vždy žasnu, jak se ve starých indických filmech dbá na správný okamžik – postavení luny a hvězd, aby záměr člověka byl podpořen i z hlediska Vyšší moci.
10/08/2023
Žádné komentáře
Recepty
TOP domácí semínkový chléb bez mouky a cukru
Kupovaný semínkový chléb často obsahuje pro zánětlivá slunečnicová semínka, lepek a nějakou formu cukru. Proto je lepší upéct si ho doma. Je to překvapivě snadné.
10/08/2023
Žádné komentáře
Jóga
Mantra – zdravá strava pro roztěkanou mysl
Po letech praxe sem došla k závěru, že Mantra jóga je jediná sádhana při níž nemyslím na nic jiného, tedy se plně soustředím. Považuji ji
20/07/2023
Žádné komentáře
Ajurvéda
Nápoje vhodné k jídlu
V minulém článku jsme si vysvětlili, že existují situace, kdy je pití během jídla vhodné, ba dokonce žádoucí. Níže sdílím recepty na 3 různé čaje
09/07/2023
Žádné komentáře
Životní styl
Pití při jídle
Existují lidé, co pijou před jídlem, při jídle, po jídle nebo vše dohromady a pak tací, co nepijou zásadně nic. Ke kterým patříš ty? Zastávám
06/07/2023
Žádné komentáře
Jóga
Uznání diplomu ze zahraničí Indie
Absolvovala jsi kurz jógy pro instruktory v Indii a chceš si nechat uznat vzdělání ze zahraničí, abys mohla jógu oficiálně učit či si otevřít jóga
18/02/2023
Žádné komentáře
Jóga
Dá se vůbec překonat? Strach z poprvé sama do Indie
Už jen při pouhém pomyšlení na to, že bys do Indie jela sama se ti svírá žaludek? Myslíš si, že tu se svou základní angličtinou nebudeš rozumět
08/01/2023
Žádné komentáře
